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Die Person, die du morgen sein wirst, wird von den Entscheidungen geprägt, die du heute triffst.

Manuela Graf

Herzlich Willkommen 
Ich bin Manuela Graf – und vielleicht bist du genau jetzt hier,
weil etwas in dir spürt, dass es Zeit für Veränderung ist.
Zeit für Leichtigkeit.
Zeit für Heilung.
Zeit für dich oder dein Kind
Wer ich wirklich bin
Ich bin jemand, der Menschen nicht nur coachen möchte –
sondern sie sieht.
Nicht die Maske.
Nicht die Stärke, die man nach außen trägt.
Sondern das, was dahinter liegt:
Die Überforderung.
Die Angst.
Die Schuldgefühle.
Die Sorgen.
Das tiefe Bedürfnis nach Frieden.
Meine Klientinnen und Klienten sagen oft, dass sie sich bei mir zum ersten Mal seit langem verstanden, getragen und nicht bewertet fühlen.
Das ist kein Zufall.
Das ist meine Art, Menschen zu begegnen.
Ich arbeite nicht von oben herab – ich arbeite auf Augenhöhe.
Mit Empathie.
Mit Sinn.
Und mit der Fähigkeit, dich dort abzuholen, wo du gerade bist.
Warum ich tue, was ich tue
Weil ich zu oft sehe, wie Menschen nur noch funktionieren.
Wie Kinder ihre Gefühle nicht einordnen können.
Wie Jugendliche sich verloren fühlen.
Wie Erwachsene sich schuldig machen für Dinge, die nie ihre Schuld waren.
Wie Mamas alles geben – und sich selbst dabei verlieren.
Wie Männer stark sein wollen – und innerlich doch am Rande stehen.
Ich habe irgendwann verstanden:
Ich habe verstanden, dass man die inneren Prozesse des Unterbewusstseins nicht allein durchstehen kann. Dafür braucht es jemanden, der führt, begleitet und Halt gibt.
Und genau das möchte ich für dich sein.
Meine Mission
Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, das loszulassen, was sie schon viel zu lange tragen:
Ängste.
Innere Blockaden.
Wut.
Schuld.
Überforderung.
Muster, die nie ihre waren.
Und ich tue das mit Methoden, die tief gehen:
Hypnose, Timeline-Therapie, Gespräche, innere-Kind-Heilung, emotionale Transformationsprozesse.
Nicht oberflächlich.
Nicht schnell schnell.
Sondern so, dass es sich wirklich verändert – spürbar, nachhaltig und befreiend.
Viele erleben schon nach wenigen Sitzungen, dass sich etwas löst.
Dass sie leichter atmen.
Dass ihr Kind wieder lacht.
Dass sie wieder Kraft für den Alltag haben.
Und genau dafür stehe ich.
Für wen ich da bin
Ich bin da für:
   •    Kinder und Jugendliche, die Angst haben oder sich verloren fühlen
   •    Erwachsene, die innerlich feststecken
   •    Menschen, die sich nach einem Leben sehnen, das nicht nur aus Pflichten besteht
   •    Mamas, die wieder zu sich finden wollen – ohne schlechtes Gewissen
   •    Menschen, die sich ein freies Leben von Zuhause aus aufbauen möchten und den ersten Schritt nicht allein gehen wollen
Ich führe Menschen zurück zu ihrem inneren Gleichgewicht – und wenn sie möchten, unterstütze ich sie zusätzlich mit hochwertigen Vitalstoffen sowie einem sicheren Weg in ein langfristig freieres Leben.
Wie ich arbeite
Sanft.
Einfühlsam.
Klar.
Und immer im Tempo, das du brauchst.
Manchmal tief und emotional.
Manchmal ruhig und leicht.
Manchmal mit Humor.
Manchmal mit Stille.
Ich halte den Raum – und du darfst dich darin entfalten.
Was mich ausmacht
Ich sehe dich.
Ich nehme dich ernst.
Ich fühle mit dir.
Und ich glaube an dich, auch wenn du es gerade selbst
nicht kannst.
Ich arbeite nicht mit Druck, nicht mit Perfektion,
nicht mit Erwartungen.
Bei mir darfst du sein, wie du bist.
Mit allem.
Ohne alles erklären zu müssen.
Meine Rolle für dich
Ich bin nicht einfach nur Coach.
Ich bin Wegbegleiter.
Ich bin jemand, der mit dir durch schwere Themen geht – und dich nicht loslässt, bis du wieder festen Boden unter den Füßen spürst.
Ich bin jemand, der dich erinnert, wer du bist.
Und der dich begleitet, bis du wieder in deiner Kraft stehst.
 

Mein Engagement für Kinder - meine Kinderbücher
Mit Nalas Abenteuer habe ich liebevolle Kindergeschichten geschaffen,

die Gefühle sichtbar machen, Hoffnung schenken und spielerisch

das Unterbewusstsein stärken.

Die Geschichten helfen Kindern im Alter von 3 bis 9 Jahren, Emotionen

anzunehmen und aufzulösen – ein wichtiger Schritt zu innerer Stärke und

Resilienz. Meine Bücher über Gefühle, Dankbarkeit und Wunder findest du

im Onlineshop – veröffentlicht unter meinem früheren Namen Badran.

 

Mein Fokus liegt darauf, Menschen mit Empathie, Klarheit und bewährten Methoden auf allen drei Ebenen nämlich bewusst, unterbewusst und auf körperlicher Ebene dabei zu unterstützen, sich selbst zu verändern, innere Blockaden UNTERBEWUSST zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

internationales Zertifikat Master .png
internationales Zertifikat TimelineTherapy.png

Meine Aus- und Weiterbildungen:

  • 2025 Weiterbildung Lerncoaching, Zürcher Arbeitsgemeinschaft Lehrpersonenweiterbildung

  • 2024 Professionelle Betreuung von Lernenden, Fachstelle Ostschweiz

  • 2024 Einführung Berufsbildende BiVo2023, Fachstelle Ostschweiz

  • 2024 Master Coach in Neuro-Linguistisches Programmieren, ANLP

  • 2024 Master Coach in Hypnose, Amercian Board of NLP

  • 2024 Master Coach in Time Line Therapy, American Board of NLP

  • 2023 Ausbildung zur SiBe für die Betriebsgesundheit und Arbeitssicherheit Schwei

  • 2000 Abschluss eidgenössischer, kaufmännischer Berufsmaturität

Unsere Mission

Mein Praxisraum

Mein Praxisraum an der Neuen Jonastrasse 38 in Rapperswil bietet einen warmen und einladenden Raum für persönliche Entwicklung und neue Perspektiven. In entspannter Atmosphäre kannst du zur Ruhe kommen, Klarheit gewinnen und an deinen individuellen Themen arbeiten. 

Steuerrad

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Hypnose Coach Rapperswil-Jona Manuela Graf

MG Coaching
by Manuela Graf

 

Praxisgemeinschaft Trachsel
Neue Jonastrasse 38
8640 Rapperswil

coaching4youu@gmx.ch

+41 (0)78 204 86 26

online oder persönlich

zertifiziert als 
NLP Master Coach
Master Time Line Therapy Coach ®

Master Hypnose Coach

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